『それって簡単かも』トレ

ちょっと、
今日のアローネスの配信聞きました？
（昨日と似たような始まり方 笑）

アローネスって、今進行中の
happyちゃんのクローズのコミュニティですね。

みんな入った方がいいと思うんよ←

だって8,800円だよ？
一回払ったらそれで終わりだよ？

それがもう かれこれ9ヶ月ですよ。
一年はやるのかな。どうだったかな。
週に2〜3回は配信があって
旬なシェアが聞けるって

実質タダでは？笑

そのアローネス内のシェアで、
こんなお話がありました。

人との比較のお話。

happyちゃんは
人と自分を比較して凹むことが
ほぼ無いそうですが
珍しく今日あったとのこと。

詳しく書いていいのかしら。

端的に言うと、
一晩で15億稼いだYouTuberさんと
自分とを比較してしまったそう。

happyちゃんもライブ配信1時間で1億とか
3日間のポップアップで1億とか
よくわからん異次元のお金のムーブを
起こす人だけど。

『私なんて全然だな』
みたいな気持ちが湧いたらしい。

なるほどみんなが言ってる
『私なんて』の感覚がわかったということで
配信してくれてました。笑

でもそこからの立ち直りも秒速で、

自分の世界に登場したんだから
『そういうのもアリなんだね』
と自分に許可を降ろす材料にしていくと。

自分がそれを現象化させるか、
またはさせたいかは別としても
『一晩で15億』っていうのが
自分に起こってもいいよね、

という感じ。

日頃から、
難しいと感じることでも
エジソンやライト兄弟などの偉業に比べたら
自分のやろうとしてることは
簡単だと考えているらしい。

比較対象が偉人。笑

それって できそうじゃん？
と思えるところまで、
自分の中に落としていくとのこと。

前振りが長くなったが、
『痩せたい』
『でも産後は痩せにくい』
『歳をとると代謝が下がる』
と思っている私に当て嵌めると

『産後10キロ痩せました！』
『30代からの激痩せ！』
とかの情報をめちゃくちゃ集めたら
いいという話になる。

まだ産後って言っていいのかなぐらいの
時間が経過してるのですが
（1年半経とうとしてる）

産後って体型変わるし
戻すの大変だよネ〜っていう概念が
めちゃくちゃこびりついてるんですよね。

要は『痩せるのって簡単じゃね？』
と自分に思わせることが大切。

今更ですけど
めちゃくちゃ赤裸々ですねこのブログ。

そこでいろいろ事例を集めているなかで
産後ダイエットを成功させた方の
YouTubeを発見。

その中で衝撃だったのが
『体型を『戻す』という思考を辞める』
という話が出てきて
頭パッカーンなりました。

その人は10ヶ月かけて10キロ痩せておられました。

産後は、子どもを産むというプロセスを経て、
もう何もかもが変わっている。

だから自分も生まれ変わったつもりで
『新しい自分をつくる』つもりで
取り組んだとのこと。

この視点はなかったわ〜。

というわけで、
自分の中の概念を書き換えつつ
ユウキビューティー化計画を
遂行していきたいと思いました。

日記？笑