「自分の取り扱い説明書」をつくってみた

自分のことって分かっていそうで分からない部分も多いですよね。

パーソナル編集をお願いしているみずのさんにおすすめしてもらって（元の為末さんのXも見て気になっていたのもあり）、自分の取扱説明書をつくってみました！

自分の取り扱い説明書を作ると好都合だとお話ししました。わかると言ってくださる方も多いですが、同時にどうやってそれを作ったらいいのか悩まれる方もいます。自分の取り扱い説明書を作るということは、「自分を知り、言葉にする」ということです。

— 爲末大 Dai Tamesue (@daijapan) May 28, 2022

５つのジャンルでそれぞれ設問があります◎

「強み」

①息を吸うように「つい」やってしまうことは何か
→調べもの。気になることはその場ですぐ検索。教えてもらったものやお店もすぐ検索。なんなら人が気になっていることも一緒に調べ始める。笑

②かけた労力に対して「意外に」他者から感謝されることは何か
→なんだろ？①のついやってしまう調べたものを伝えたり、誰かが知りたがってることで自分が知ってることは事細かに伝えたときとか？
あと梱包もかな。仕事柄食器の梱包は得意。

③自己評価と他者評価で一番ずれているものは何か
→怒らなそう、穏やかとよく言われるけど結構感情の起伏激しめ。夫にはすぐ怒ると言われる。外ズラ笑

④どうしても克服できない弱点は何か
→長時間人の多い場にいること。１人で好きなことをする時間を入れたくなる。

「集団」

①大きな空間でどの位置に座りたがるか
→端から2番目くらいのところ。端でひとりぼっちになるのはちょっとさみしい。面倒な人間。

②心地よい会食の人数は何人か
→2人。3人以上のときは参加している人がみんな会話できるよう気遣える人同士ならOK。でも4〜5人くらいまでかな。

③楽しくなさそうにしている人が気になるか
→気になる…！でも親しい人でないと声はかけづらい。

④誰かと話をしている時、後ろや横の話は聞こえているか
→すこし聞こえているときもある。でも何を話してるのかは聞き取れてないことも。

⑤自分のボスの癖を三つ説明できるか
→ボスがいない。

⑥カウンターに座るのと対面どちらが心地よいか
→カウンター。目を見て話すの恥ずかしい（コミュ力欠如）

「コミュニケーション」

①自分の話の途中に割り込まれることは気になるか
→気にはなるけど諦めてる。

②何かに没頭している時に話しかけられるとどの程度嫌か
→嫌ではない。むしろ仕事で質問とか相談があればすぐ話してほしい。

③権力が上の人間と、下の人間と話をしている時自分の態度はどの程度変わるか
→基本スタンスは変わらずいるつもり。どの人にも敬意を持ちつつ謙りすぎず奢らずな状態でいたい。自分が積み重ねてきたことに自信をしっかり持ちつつひけらかしたりはしないブレない状態でいる意識だけは持ってるつもり。

④子供と話すのは好きか
→好き。かわいい。

⑤相手に対し通じる単語に置き換えることは頻繁にやるか
→よくやる。というか常に誰でもわかる言い回しを考えてる。なので話すより書く方が考えられる時間ができるので好き。

「欲」

①誰にも言えない欲しくてしょうがないものは何か
→ファン？と一言で説明するのは難しいけれど、仕事で活動続けて行くためには応援してくれる人や何かあったときに自分のことを思い出して声をかけてくれる人がとても大切だと思う。そう言うのが希薄な気がしてるから増やせるよう信頼を積んでいきたいな。

②権力と影響力のどちらが欲しいか
→影響力。色んな人にじわじわ良いなが伝染していく力の方が欲しい。

③羨ましいと思う相手が持っているものは何か
→誰とでもすぐ打ち解けられるコミュ力。でも自分が持ったら疲れそう。

④欲しいと思った時素直に言えるかそれとも言えないかまたは言い換えるか
→状況によるかも。言える環境・人との関係性による。でも本当に欲しいものは素直に言うかな。言い回しは考える。

⑤何かをあげてお礼を言われなかった時どの程度いらいらするか
→内容にもよるけどあまり気にならないかもしれない。こちらの勝手でしてることだったら喜ばれるかもわからないし。
でも普通の礼儀としてお礼言わない人は何か抱えてる人なんだな、と距離を置くかも。

「テリトリー」

①自分のものが勝手に使われた時に気になるかならないか
→信頼関係ができていない人のときはかなり気になるというか嫌。関係性が薄い人のものを勝手に使う神経がよくわからない。

②浮気されたとき、恋人と浮気相手のどちらにより怒りを覚えるか
→恋人。相手から言い寄られたとしても気持ちが無ければ断るはず。相手が良ければそちらへ行ってくれい。

③たまにちゃんと生活できているか心配をする相手は何人ぐらいいるか
→いないかも？みんな私よりちゃんと生活してると思う。体調優れないって人は何となく気になってる。

④家に友人を招いたとき、友人が勝手に別の友人を連れてくることは許容できるかできないか
→勝手には許容できない。先に相談してくれれば考えるけど、そういうタイプの人は友達にならないと思う。

取扱説明書を書いてみて

わりとスラスラと書けたかな、という気もしつつ、「強み」と「欲」は自分の深い部分を探ってみるような感じで悩んだり考えてしまった。

「集団」とか「コミュニケーション」、「テリトリー」は自分の意思がはっきりしてるものが多かったのか悩まず書けた気がする。

こう言う状況・人は無理っていうのがはっきりしてて器が小さめ…

面倒くさいなぁーと思いつつそれも自分なんだよね。

色んな人と交流したりするのは嫌いではないし、新しい知見が広がるから最近はなるべく臆せず新しい人との交流も増やしていこうとはしているのだけど。

人との交流を広げつつも心地のいい環境や人とわりと過ごせているので、自分に無理をさせすぎずいい距離感で付き合えているのかも。

考え方や価値観はこれからまた色んな人との関わりで変化していくものだから、取説も変わっていくんだろうな。

みずのさんの記事に他の方の記事もまとめられていて、それぞれ色んな考え方を見えることができて面白い！

また１年後、２年後と期間をあけてやってみたいな。