全てをわかろうとしなくて良い
お久しぶりの投稿になりました。
みなさま、２０２４年の始まりはいかがお過ごしでしょうか？😊
私は新年早々いろんな解放があり、１月いっぱいは精神的にも肉体的にも大きな変容の渦の中にいたような感じです。
ようやく心身ともに整い、２月を迎えました！
今年は人によっては大きな波のような年になるかもしれません。
上がったり下がったり、、、
予想だにしないことが起こることもあるかもしれませんが、そんな時こそ自分自身と深く向き合うチャンスです👍
自分の軸はしっかりと保ったまま、起きた出来事を受け止めながらシフトして行けたら良いのではないかと思います😊
さて、今日のテーマは”理解”についてです。
今自分に起こっている事はどんな意味があるんだろう、、、
自分はなぜこの選択をしたんだろう、、、
起こる出来事には全て意味があるとか、
宇宙からのサインであるとか
なんとなく分かり始めてきた方もいるかもしれません。
では起こった出来事に対して一生懸命意味づけしようとして、わからないとモヤモヤしたりしていませんか、、？
私も以前はしょっちゅうやってました。笑
これってこういう気づきのために起こった事だったんだな。と。
もちろんその意味づけによって腑に落ちることがあったり、自分を肯定できることもあります。
ただ、ずっとやってると疲れます。笑
そして、意味ばかり求めすぎて、目の前のことから逃げる癖もついてしまう場合があります。
正面から向き合うことから逃げてしまうのです。
そしてそんな時は一生懸命、頭を使っていたりします。笑
思考はエゴ（自我）なので、エゴ特有の探求にハマってしまっています。
意味づけが癖になってしまっている方は、いったんやめてみることで、思考から離れることができます。
そもそも起こる出来事は中立なので、意味づけすることで、エゴが安心しているだけだったりします。笑
全てをわかろうとしなくてもいいんです。
わかることで、安心したいというエゴの逃避だということに気づくことができたら、意識はさらにシフトします。
エゴは無意識なので、意識が騰がっていない時には気付くことが難しいです。
しかし、普段から自分の内面に意識的にいることで、自身の意識は少しずつ騰がっていきます。拡大します。
そうすると、今の自分の感情、思考はエゴだったんだと気付くことができるようになります。
(気付いたらバンザイ🙌)
エゴの思考が自分だと思い込んでいることによって、様々なトラブルが起こったりします。
特に人間関係のトラブルの原因はお互いのエゴによるものです。
（内容とは関係ないです。笑）
ある程度自分軸で選択ができるようになってからも、
自分の意思とは違う選択をしてしまったような感覚になることもあります。
でもそれが正解だったりするんです。エゴの自分にはわからないけれど、その選択も自分に必要だと潜在意識ではちゃんと認識しています。
だからいつでも安心してどんな選択をしても自分を信じることができるのです。
自分の選択に自信がなかったり、迷ってしまうという事は、思考で決めようとしている場合がほとんどです。
損得感情が絡んでいることもあります。
でも迷ったとしても、最終的に決めるときには、『もう、こうするしかない！』というような、半分諦めている感覚になっている時は、エゴの抵抗感を手放しています。
エゴは無駄な抵抗が大好きです。笑
そして変化が怖いんです。笑
それは自分のやりたいことじゃないとか、
人にこんな風に思われるんじゃないかとか、
あの人がどうとか、、こうとか、、、
キリがないです。🙃
私も以前、ギリギリまで踏ん切りがつかないことがあったのですが、
決めたあとは、意思決定を邪魔していたものは”抵抗感”だったんだなということに気づきました。
そして逃げ腰であったことにも気づきました。
人生はいつもシンプルで、時にはチャレンジングで、時には嫌だなと思うことも手放すためにやり切るというのも必要な場合があります。
今分からなくても、あとからわかることもたくさんあります。
あとからわかった時のスッキリ感も最高ですよ♪笑
なんとなくこうした方がいいと思う、理由は分からないけど！
ってな感じでみなさんも色々チャレンジしたり、経験を大事にしていきましょう！
そして今年もさらに波動爆上げしていきましょう〜♪
では⭐︎
２０２４年もよろしくお願いします😊
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