ランニングブログも始めます。

私が勤めるLINE Fukuoka株式会社が福岡マラソン2018のOfficial Communication Partner になり、LINEのサービスを活用した様々な取組みを提供いたします。
そのうちの1企画として、音楽（LINE MUSIC）の力で競技力向上やモチベーションアップにつなげる施策を開始します。
実際に福岡マラソンを走られる10〜20名ほどのランナーさんを募集し、「チャレンジチーム」として活動していただきます。
※詳細の活動は追々
※チャレンジチームの募集は既に終了しております

さて、実は私、中学から陸上を始めたのでランニング歴は約22年にもなり、一応フルマラソンもサブスリー（3時間以内）ということもあり、そのチャレンジチームのコーチを務めさせていただくことになりましたm(__)m

といっても現役時代は大した実績もなく、陸上選手カーストでは底辺中の底辺・・・
でも恵まれたことに、母校の中学校の陸上部コーチをやらせてもらったり、大学では主将兼監督という異色のポジションをやらせてもらったり、社会人になってからは元日本代表選手達に指導をしていただいたり。
選手として走って結果出すことだけでなく、陸上競技というシンプルで且つ奥深い学問を学ぶことが楽しい！と思い続け、今に至ります。

なので、今回このようにコーチをやらせていただくことについては大変光栄に思いますし、ワクワクしております。
福岡マラソン本番まであと3ヶ月。来週からいよいよチームが始動するので、まずはメンバーの皆さんにお会いするのが本当に楽しみです！！

並行して仕事関連のブログも書き始めていますが、ランニングに関するブログもたくさん書いていきます。
私が22年間学んできたメソッドが、チャレンジチームだけでなく様々なランナーの皆さんの力に、少しでも貢献できると幸甚です！

※次回以降書いていきたいことを、体系的に整理します
・What 目標タイムの達成
・Why なぜ達成したいのか（これ結構大事）
・How ランニングエコノミーの向上
└エンジンの強化（ダニエルズ式 一択）
└ボディの強化（青山学院式を推奨）