感覚も思考も狭くて、生きてる心地がしない適応障害を通して『身に付けたもの』

休職中の私はとっても小さな世界で ひたすらぐるぐると狭い中を一生懸命もがいていた。 健康な人からするとなかなか理解してもらえないけど 本当にいろんな感覚が狭くなる。 例えば目に見えてるもの。 前から人歩いてきたから避けよう、 公園で遊んでるちっちゃい子かわいいな、 ちょっとここ気になるから掃除しよう、 最近肌荒れてきたな、 この服かわいいな。 そんなんが見えなくなる。 例えば舌で感じるもの。 ここのパスタ美味しいんだよね、 たい焼きはやっぱり出来立てだな、 ケ