このマガジンは「心と体」をテーマにしています。 私自身、心と体のバランスがうまくとれなくなり、自律神経失調症となりました。 そのような心と体のバランスの乱れによる病気。それらに関して思うことや、治療に参考にしていること、お勧めの本などを紹介します。同じような悩みを抱える方と共有できる場であればよいなと思っておりますが、プライベートな内容を多く含むため、有料マガジンでの公開となっております。