甘酒ハーブピクルス
今日は、飲む点滴と言われている甘酒とハーブを使いピクルスを作りました。
中身は、大根、きゅうり、パプリカ、ミニトマトの４種。ミニトマトとは湯むきは私の方で事前に処理したもの、他の材料は各自でカットして頂きました‼️
講義の方は、栄養素についてのお話や１日に必要なエネルギー量など。
ちょっとした問題にもチャレンジ👍
ティータイムでは、抹茶のプリンを食べながら…近況報告。
来月は、【バスボム】【手ごね石鹸】を作りまぁす
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