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概要 精神科医の樺沢紫苑さんが書いた読書術の本です。 読書することによって得られるメリットや 読んだ内容を忘れないようにする重要なキーワード、アウトプットとスキマ時間についてのエッセンス そして実際に本をどのように読んでいくかの具体的な話などが載っています。 内容も理路整然としていて、ハイライトが分かりやすく、すごい読みやすかったです。 こんな人に良さそう本で知識をつけて、実生活にバリバリ活かしたいと思っている人