#322. 自分に思いっきりワガママを言ってみたことはありますか?
こんにちは!こんばんは!Mimiです。南米アルゼンチンより、世界中に住む日本人女性の幸せなパートナーシップと自由な生き方を応援すべく、心と願望実現の本質についてお届けしています。
あなたは、自分に対して思いっきりワガママになってみたことってありますか?
あれがしたい
これがほしい
あれは嫌だ
これも嫌だ
あれやって
それもやって
何でもいいのですが、自分がお姫様(女王様でもいいけど)になったつもりで、召使の自分に好き勝手にワガママを言いたい放題言うのです。
いったい何の遊び?!と思うかもしれませんが(苦笑)、これは自分の本音をキャッチして行動に移すためのとってもよい練習です。
私たちは、本音で思っていることをなかなかストレートに外の世界に表現していません。
それはなぜなら、こんなこと言ったらワガママだと思われるとか、あんなこと言ったら迷惑かけるかもとか、私さえ我慢すれば済むことだから。。。などと、他人に気を遣ってしまうからです。
そうやって本音を抑え込むことに慣れてしまうと、自分ひとりでいるときでさえ、自分の本音をキャッチして行動に移してあげるということができなくなってしまいます。
そうなると、本音をキャッチする感覚が鈍り、いずれは錆びついてしまいます。
錆びついた心のセンサーでは、嬉しいこと、楽しいこと、幸せなことだって感じることができない不感症になってしまいます。
「幸せでない」と言う人は、今目の前にある小さな幸せをキャッチできていない(感じられていない)だけなのです。
ですので、心のセンサーを錆びつかせないためにも、とにかく自分ひとりでいるときくらいは、自分の本音をキャッチして行動に移す練習をしてほしいのです。
大丈夫、誰にもワガママだと非難されないし、迷惑を掛けることもありません。
自分って本当はこんなこと思ってたんだね、
こんなことをしてほしかったんだね、
こうされると嬉しいんだーっ?!
と、お姫様(女王様でもいいけど)のワガママを聞きながら、自分という人のことをもっともっと知ってあげてください。
自分のワガママを叶えてあげることで、自分のなかに感じる満足感、安心感、幸福感みたいなものを十分に味わってください。
外の世界にストレートに表現できなくても、自分だけには言えるワガママって、あなたにもきっとありますよね?!
それを自分に告白してあげること、それを自分に叶えてあげることです。
そうやって自分との付き合いが上手になっていくと、外の世界との付き合いにも何かしら変化が起きてくるものだよ(^_-)-☆
今日も、あなたの愛で満ちた世界を応援していますね!
Mimi
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