#105. 自分がどうしたいのかわからないとき

こんにちは！こんばんは！Mimiです。南米アルゼンチンより、心と幸せなパートナーシップについてお伝えしています。

情報が溢れかえる今の時代は、私やこれを読んでいるあなただけでなく、先進国に住むほぼ全ての人たちが「自分がどうしたいのかわからない」ということを感じていると思います。

インターネットテクノロジーの進化のおかげで、

●簡単に多くの情報が得られる
●オンラインセミナーで、どこにいても色んな知識や考え方を知れる
●オンライン交流会やコミュニティに参加することで、自分とはまた違った意見や質問に触れられる

というのは、「インプット」の観点からすると、とても素晴らしいことではありますよね。

ですが、

●自分がどうしたいのかを知りたい
●自分が本当は何を大切にしたいのか知りたい

というような、自分の心を深く掘り下げたいときには、上記の多すぎる情報量や多様過ぎる考え方が邪魔をしてしまいます。

私もそうでしたが、多くの「自分の人生に迷いがある」人は、それこそ「自分らしさを見つける」セミナーやワークショップに参加したり、そういった内容の書籍や講座を受けたりとしているかと思いますが、残念ながら、どれだけ素晴らしい考え方や教えであっても、インプットを増やすものだと、余計に自分がわからなくなります。

「自分らしさを見つける」少人数ワークショップであっても、他人の意見を聞いたり意見交換をして交流したりするものの場合だと、余計に「自分がわからなくなる」ということです。

なぜなら、

●自分がどうしたいのかを知りたい
●自分が本当は何を大切にしたいのか知りたい

ときは、「自分と会話する」必要があるからです。

これには、

◆自分ひとりで自分と向き合って自己対話する（※上質な質問が必要）

か、

◆コーチやカウンセラーと1対1でセッションをして、自分の心の奥深くを掘り下げることを手伝ってもらう

のどちらかです。

要は、これ以上「インプット」を増やさないような環境で、じっくりと自分のことだけを考え、自分の心を掘り下げることに没頭しないと、いつまでたっても入ってきすぎる多くの情報に振り回されるだけで、「自分がどうしたいのかを知る」ことに近づいていかないということです。

私は、恋愛・婚活パートナーシップを専門にコーチングをしていますが、私のオンライン講座や個人セッションでは、「自分と向き合って心を掘り下げ、自分で自分の人生の答えを出していただく」ことで、自分らしく幸せなパートナーシップ、そして人生にしていただけるようにしています。

ですので、オンライン講座では、新しい考え方や知識をお伝えするインプットの意味でのレッスンもありますが、上質な質問を用意し、自分ひとりで自分と向き合っていただく心の体質改善トレーニングをメインとしています。

また、1対1の個人セッション（※有料オンライン講座受講者のみの限定募集）でも、私が具体的なアドバイスをしてインプットを増やしていただくのではなく、クライアントがご自身と向き合えるような質問をすることで、心の奥深くを掘り下げる個人的なお手伝いをしています。

それは、上記に書いたように、自分らしく幸せなパートナーシップを叶えるためには、「自分がどうしたいのかを知る」必要があるからなんですね

「インプット」は、新しい考え方や知識を得るにはもちろん必要ですし、素晴らしいものですが、「自分がどうしたいのかを知る」ためには、自分と向き合い、心を掘り下げ、「アウトプット」をすることです。

自分のアウトプットにご興味がある方は、まずは21日間＜無料＞オンライン講座で、「自分と向き合う」練習をしてみてくださいね！！

今日も、あなたの愛で満ちた世界を応援していますね！

Mimi

◆「心の在り方」を整えて最幸の恋愛・結婚を叶える！
【21日間】＜無料＞LOVEコーチングオンライン講座「愛トレ21」
引き寄せの法則・潜在意識の書き換え・心理学・脳科学・スピリチュアル、コーチング手法をフル活用した「心と幸せなパートナーシップ」の本質レッスン＆心の体質改善トレーニングを、たっぷり＜21日間＞毎日無料でお届けします！無料登録は以下の記事より↓↓↓

◆35歳からの内側（心）を整える恋愛・結婚成幸＜実体験ストーリー＞「35歳で地球の裏側に来てまで失恋した私が5カ月で理想の結婚相手に出会うまでにやった10のこと」無料公開中！↓↓↓