はじめまして！ 心と躰を軽くする LIFEクリエイターの MIYA です♡ 初めましての方もいらっしゃるかと思いますので 自己紹介させていただきますね(^-^) 現在、絶賛2児の子育て中の主婦です。 夫、小学生の中度知的障害児の息子、保育園児の娘と、大自然…までいかないけど程よく自然もある環境で毎日わちゃわちゃ暮らしています♪ 主な仕事は ・潜在意識、集合意識を使えるセッション｜集合意識覚醒セラピスト育成講師 ・レイキヒーリング ・未来ある子供たちの 今と未来を支援で
こんにちは！ 少し外出が億劫に感じて 家に籠っていることが多い、ここ最近です。 星の影響もあるのかなぁ、、と思いつつ なるべく無理に出掛けることはせず 自分の心に任せて過ごしています(*^^*) とは言え、 誰かと話したりコミュニケーションは とりたい性分なので、 そろそろ誰かお茶でもお誘いしてみようかな☕️ プライベートであれ職場であれ、 誰かとお喋りするって とても大事なことだと思うのです☺️ 昔、私がまだ二十歳そこそこの頃の 忘れられないひと言、の話です。
こんにちは！ お盆休みも明け、 やっとリズムを取り戻してきた今週。 今年もお盆は、家族でお墓参りに旅行に遊びに 楽しみました♡ でも、 どんなに楽しくても疲れるものは疲れる．．． むしろ思いっきり楽しんだ分、エネルギーの消費も半端なかったりしますよね～。 体調とリズムを取り戻すのに数日かかりました笑 今日は呼吸のお話。 先日、とっっても貴重な呼吸法の話を聞いたので 是非シェアしたい！と思います。 それは 「鼻呼吸」 腹式呼吸とか、鼻から吸って口から吐く っていう
