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#580 大劇場の変わったところをチェックしてきた
最近のニュースで気になるものを確認してきました。
※メインは花組公演の観劇です 笑
今回の花組公演から変わった2つ
禁煙については
建物の入り口と喫煙所があった場所に札がありました。
※喫煙所は使ったことがなく実際どこにあったかは記憶にございません 笑
おそらくテラスにあったテーブルと椅子がここに移動してきたのかと
価格改定もしっかりありました。
次は少し前のものですが
ブライトがあった
#579 食生活改善 ここまでのまとめ デザート編
1年くらい前の下書きが埋もれていたので公開
※少し前のシリーズです
食生活改善シリーズでは添加物の少ないものを食べることを心がけて
お昼に食べたものや見つけた商品などの紹介をしてきました。
noteを始めて約1年たったので自分用にもまとめていこうと思います。
添加物の少ないものは添加物が2つ以内のもの
というゆるめのMyルールでやっています。
あくまでも個人的な記録であるため参考程度にしていた
#578 1週間分のお昼ご飯 Part65
1週間分のお昼ご飯 Part65
少ないですが２週分です
玄米
玉子焼き
きのこソテー
ふりそでとかぼちゃの甘辛煮
極プリン
サトウのごはん
玉子焼き
小松菜とごぼうのおかか炒め
ふりそでの磯辺焼き
極プリン
玄米
目玉焼き
小松菜とマイタケとごぼう炒め
ささみdeからあげ
#577 ポイント貯金集計 2024/9編
ポイント貯金もYoutubeで家計管理をしている方の
動画を見て真似をして始めました。
毎月恒例のポイント貯金の公開です。
それまでポイントは貯めても何となくで使ってしまったり
本当に必要なのかわからないものを買うときに使ってしまったり
ポイント＝お金の代わり という感覚がなく
無駄に消費してしまうことが多かったように思います。
ポイントの無駄遣いを減らす目的でポイント支払い相当分を
貯金する
#575 観劇の話 41公演目
次に観劇した演目は
「Le Grand Escalier-ル・グラン・エスカリエー」です。
宙組は3年ぶりの観劇でした。
今回は貸切公演1回と110周年ビジュアルのチケット目的で1回観劇しました
ル・グラン・エスカリエ印象に残ったこと
モンパリから始まるプロローグ
プロローグの最初はモンパリから
3年前のデリシューでもロケットが確かモンパリだったのと
レヴューといえばモンパリという印象が強いので
#571 1週間分のお昼ご飯 Part62
1週間分のお昼ご飯 Part62
玄米
玉子焼き
アスパラ
ささみとオクラの酢醬油炒め
極プリン
玄米
折りたたみ目玉焼き
きのこ炒め
ささみとピーマンのごまみそ炒め
淡路島プリン
玄米
オムレツ風玉子焼き
かぼちゃ煮
ささみの塩から揚げ
淡路島プリン
玄米
玉子焼き
ささみとブロッコリーのレモン炒め
極プリン
#570 庶民OLのお弁当 よく作るおかず
今回はよく作る簡単なおかずをいくつか紹介しようと思います。
きんぴら風
OKのささがきごぼうを適量炒め、基本のおかずつゆで味付けしごまをかける
蒸しブロッコリー
まいばすけっとの冷凍ブロッコリーをフライパンで蒸し焼き
コショウでなんとなく味付け 笑
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草を炒めお皿に取り出したら、砂糖、醤油といりごまを和える
ささみの卵とじ
ささみ（とほかの野菜を入れるときは野菜
#569 ポイント貯金集計 2024/8編
ポイント貯金もYoutubeで家計管理をしている方の
動画を見て真似をして始めました。
毎月恒例のポイント貯金の公開です。
それまでポイントは貯めても何となくで使ってしまったり
本当に必要なのかわからないものを買うときに使ってしまったり
ポイント＝お金の代わり という感覚がなく
無駄に消費してしまうことが多かったように思います。
ポイントの無駄遣いを減らす目的でポイント支払い相当分を
貯金する
#568 庶民OLが1年間で貯めた楽天ポイントはどれくらい？ 2023/9-2024/8編
2023/9月に公開した1年間で貯めた楽天ポイントは？の続編です。
さて1年でどれくらい楽天ポイントがたまったのか
結果は2023/9-2024/8では18,385ptでした。
利用している楽天のサービスは
クレジットカード、ポイントカード、Edy、楽天Payがメインで
必要に応じてトラベル、ビューティ、楽天市場を使っています。
では内訳をみてみましょう。
2023/9 700pt ダイヤ
#566 1週間分のお昼ご飯 Part61
1週間分のお昼ご飯 Part61
２週分です
玄米
玉子焼き
アスパラ
れんこんとささみの酢豚風
淡路島プリン
玄米
玉子焼き
ハンバーグ
さつまいもとかぼちゃの甘辛煮
淡路島プリン
玄米
折りたたみ目玉焼き
きんぴら風
ささみとアスパラの酢醤油炒め
淡路島プリン
玄米
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃとさつまいもとささみの卵とじ風
極プリン