見出し画像

自分の大切な価値観は、既に自分の中にある

最近はやたらと過去を振り返るモードに
突入しておりまして😳

意味もなく、去年の10月ぐらいに書いていた
自分のメモを見返していました。

ちょうど会社を辞めようと決めて
少し経ったぐらいの時期で、
自分がこれから何をしたいのか
自問自答し始めた頃でした。

自分を知るために、その時に自分が感じたことや
考えていたことをメモに残していたのですが、
今の自分が大切にしている価値観や考え方が
そのメモにたくさん書かれてありました。

私はこの一年間で、色んな人から
たくさんの知識や経験を与えてもらい、
その中で今の自分が大切にしている価値観を
明らかにした、と思い込んでいたけれど

そんな様々な経験をする前から、
私が大切だと思う価値観に
既に遭遇していたんだと気づきました。

私の価値観は「新たに付け加えられたもの」
ではなくて「もう既に持っていたもの」で、
既に持っているものに気づくために
たくさんの人に出会い、知識や経験を
与えてもらっていたんだなあと。

自分の中には既にたくさんの
宝物があるのだけど、
あまりにも自分と近すぎて
なかなか既に持っていることに
気づけないんですよね。
 
だから、他人の存在や外側の出来事を通じて
自分の好き嫌いや、ハートに残る言葉や経験を
確かめることで、既に自分が持っている
大切な価値観に気づいていく。
 
自分がもともと持っているコアな価値観に
何回も何回も「初めまして」って遭遇して、
その度に自分なりに解釈を深めていく。
  
そんな経験を繰り返して
「自分」が研ぎ澄まされ、

これこそが自分が大切にする価値観だ。
自分とはこういう人間なんだ。
という、「自分の色」を自分で認識するように
なっていくんだな、と思います。

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈
 


▶︎コーチングセッションの次回募集について

コーチングセッションの募集は、noteおよび公式LINEにて告知を予定しております。
ご興味のある方は、公式LINEおよびnoteのフォローをよろしくお願いいたします😌𖤐˒˒



いいなと思ったら応援しよう!