出産を控えたママさんとパートナーの方に読んでもらいたい!産後に起こる体の変化
出産を終えたあと、体にどのような変化が起こるのか・・・私はあまり気にせずにいました。
子どもを授かるまではどうしたら妊娠できるか、妊娠中は自分と赤ちゃんの体のことで精いっぱい。出産が近づくと、出産って痛いのかな…などで頭がいっぱいになっていました。産後のことは後で考えればいい、まずは無事に出産をしたい、そんな気持ちでした。
しかし、産後の体調ってジェットコースターみたいに、変化が著しいんです。赤ちゃんへの授乳が2時間おき。夜もゆっくり眠れない状態で、様々な体の変化が襲って