熱を計っても36度 2024/10/10

徒歩日記

今日はまともでありたい。
好きなワンタンを作って食べた。好きなものを食べるぞ。



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防災リュックのアプデ。した。
備えよ！


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ひとりでいるとすぐ横になって寝てしまう。
本格的に鬱っぽくなってきた。寒くなってきたからなのか。寒くなるのはポジティブなことなのに。
ひとりでいるのがよくないのか。
でも人といると疲れる。人と会いたくない。

頼るべき人に頼りたいのに、会いたくない人に誘われて返事をしてしまう。ほんとにやだ。
会いたい人にはすごく会いたいのに。
楽しいことをやって楽しくなりたいのに。泣きたくなってしまう。連絡全部断ちたい。つらい。Line消すか。

生理だからですね！（そうですね）
やめておきましょう（そうですね）

深く考えない、ができないんだいま。
熱ないかな。仕事やすみたいな。
36.0℃

平熱ですね。






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かなしみのなみにおぼれる。
またインサイドベッドを思い出すよ。カナシミはなんのために存在するの？何度でも問いかけるよ、忘れっぽいからね。
カナシミのあとにふってくる優しさに気づくためだ。ほんとうの喜びに出会うために。

感情があるって、こんなにしんどいんだなあ。

でもさ、前までの自分思い出してみてよ。
感情がわからなくて、なんとか見つけようと必死だったじゃん。また今回も、つかれて、わけわかんなくなって感情を失ってたわけよ。
時間はかかったけど、カナシミに出会えて認めてあげられたじゃん。
成長だよ！！！！進化してるよ！！！！！

前はもっと、ハッピーな日記を書いてた気がする。なんとなく。でも今は違う。
毎日つらくてしんどくて苦しい。
でもさ、それってやりたいことに挑戦してるからなんだよね。それも前とは違う。
今は、希望ができた。誰にも汚せない私だけの希望。
英語勉強したい！
それに挑戦して、できない日もあって、どうしたらいいか試行錯誤して、戦ってるから、つらいんだ。
仕事も家事もしてるのに？さすがにえらすぎる。
希望と好奇心さえあればよいのだ。




ふう。


今日やったこと
･課題曲をシャドーイング
・歌詞を覚えた。3行。
・参考書の音読


カナシミにひたって3時間位寝て起きたら23:30だった。風呂に入った。

いまから
映画を
みます

ｻﾖﾅﾗ