わたし　ってやつ　＃アダルトチルドレン

アダルトチルドレン　ってご存知ですか？　

アダルトチルドレンとは… http://www.yamanashi.med.or.jp/tsuru/onepoint/onepoint17.htm

　要するに子供の頃の家庭内トラウマを抱えたまま大人になった人の事をアダルトチルドレン（AC）と言うらしいです。　これって本人はなかなか気がつかないんですよ。　だってそれが当たり前だと思って育ってる訳でね。中にはしっかりトラウマとわかっている人もいるんだろうけど。うちは相当歳を取るまで気が付かなかったです。　生きにくいとも思わなかった、鈍かったのかしら？（笑）

　うちの父は兎に角難しい人でした。AB型の型みんなでは無いと思いますが、本当に気分で性格の変わる人。いい時と悪い時の差が激し過ぎて…機嫌のいい時しか父のそばには寄り付かなかった。機嫌の悪い時にちょっとまずい事を言った時にゃ、張り倒されたリゲンコツで頭叩かれたりするんだもん、本当に恐かったなぁ…  父が仕事から帰って来ると遠くから機嫌が良いかどうかそーっと顔色を伺って、機嫌が良いと分かるとすっ飛んでって学校であった出来事を機関銃の様に話し続けてた。悪い時には少しでも怒られないよう小さくなって過ごしてた。とにかく良い子になる事に徹してた。　物心ついた頃にはそうしてたから、幼稚園生ぐらいの頃にはそうしてたのかも知れない。

　普通なら片方の親に対して…なのかもしれないけど、うちは母に対しても気を使ってた子供だった…大人になって母から『もっと甘えて欲しかったよ』と云われた事がある。　そう、母に甘える事をしない、出来ない子供だった。　それも父の影響もあっての事なんだけど。　父は機嫌が悪いと母によく当たってました。それこそ気に入らないと母を叩いたり…いつだったか馬乗りになって母を殴ってる所を見てしまい、その時ばかりは父に「やめてー」と泣きながら体当たりして止めに入った事もあります、多分小学高校学年だったかなぁ… 

　母にも気を使う子供だった訳の一つが上にあった父が当たるって言うのと、お婆ちゃんや叔母さんたちが母に対してキツく当たる｡  専業主婦ではなく父と一緒の職場で働き家の事もあり、母方のおばあちゃんの事もあり（病気がち、母、長女）一人で何人分の仕事してるん？って思ってた… だから、［これでうちが甘えたりしたらママ疲れちゃうし、しんどい思いさせるん嫌やなぁ］なんて思うようになり必要以上に甘えるのをやめたんです、子供のくせに。母が好きだったんで、ほんとうにしんどい思いさせるの嫌やったから。　親の顔色伺いながら、大人に顔色伺いながら、良い子で楽しいオモロイ子を演じてました。演じると言うか、大人達がうちがいる事で楽しんでくれる情態である様にしてた感じです。

　そのまま成人し親と対話する事もなく、一人暮らし始め彼が出来たら父の代わりが彼になり、結婚したらだんなの顔色伺って生活する。人当たりの良い社交的な楽しい気の利くめっちゃイイヒト！って思われてるんだろうな…って感じます｡

　こういうトラウマって時間かかっても親と向き合い、少しづつでも話し合い「こんな風に感じてた、辛かった、悲しかった、こうして欲しかった」とお互いに伝え合い理解し合い消していく作業をして解消するらしいんだけど…   うちが25歳の時父が癌で他界してしまったんですね。自分が親に対してトラウマもってるなんて知らないうちに居なくなってしまった、から、今でも男の人に対して苦手というか怒られる、大声出される事に恐怖心があり短気な人は苦手です。　母は10年前に他界しました。母とは大人になり、少しずつあれやこれやと子供の頃の話をする事ができ、自分の気持ちを伝える事が出来たので楽にはなれました。父との関係性がクリアにできてないので、まだ暮らしにくい事も時々あるけど年取った分図太くなったり、気が強くなれてきたのもあって昔ほどじゃ無いかな。まだまだ長い物には巻かれろ…みたいな気質は抜けないけど、結構楽に生きてるからまぁいいか！！（笑）　　　　

　長くなっちゃった…  ゴメンナサイ、こんなに熱く話す事じゃ無いかなぁ…とも思うけど、家庭内トラウマ持ってる人多いんじゃ無いかなぁ…って思います。あなた一人じゃ無いからね！　そうやって50年生きてる人も居るから安心して！出来るならちゃんと専門の先生に話を聞いて貰って解決できる様にしてほしいと思うんです。　それでなくても生きるのがしんどい環境だったり状況だったりするjyじゃないですか！　生きにくいトラウマなんて無いに越したこと無いんだもん。

　それでもなんとか生きてるから（病気になっちゃったけどね）大丈夫だよ！