160cm66kgからのダイエット（2023年4〜5月編）

ちゃお。
本日の体重62.5kg
ゆる〜〜〜く痩せております。

最大の敵が登場

ポテトデラックス サワーオニオン味
旨すぎる・・・・期間限定との事なので早く終売してくれ！食べ過ぎる！

自転車楽しい

晴れてる日は車ではなく自転車でスーパーに行ってみることにした。
自転車にすると、アイスが買えなくなる（家までスーパー結構遠い。溶ける）
アイスが買えないので代わりとなるお菓子を買うと、摂取calが減る
お菓子を買わないともっと減るけどね。

昔は58kgで号泣するほど泣いてたんだけどなあ
53kgで「デブすぎん！？」って病んでたんだけどなあ
今や精神が達観している笑

8月までに59kgいきたいなあ（なんとなく
12月までに57kgいきたいなあ（なんとなく