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上を向いて歩くのは涙を溢さないようにする為だけじゃない

今はこんなに暑いから、体調崩す方も多いのではないでしょうか?

私はそうです。

加えて天気も曖昧で、偏頭痛も起きるわ健康診断もあんまり良くない結果だわ。
更には南海トラフ?地震?
水の出荷も半端無いなという印象。


自身のやっているラジオアプリ
Spoon
では、毎週日曜日の朝9時頃から2時間ほど枠を作って配信していますが、嬉しい事に毎回のように来て下さる方もいて、その方達のおかげで習慣化し、もうすぐ半年位になります。

勿論今日も配信させてもらったのですが、
中にはこのnoteを読んで下さる方もいるようで。

身が引き締まります笑


そこまで長くは話さなかったのですが、今日の朝、少し歩いていた時にふと思いついた事


「みんなはいつも何を考えながら生活しているのか」


「毎日仕事に追われてる方もいるので、殆どは仕事の事です。」

という方もいると思います。

私も気づけばそんな感じ。

週末も仕事ではあって、今日も仕事なのですが、
日曜日にSpoonとnoteを公開しているのもあり、週の後半は考える事が多いなと感じています。

1人になる時間が極端に少ないと、ボーッと考える事もないですが、私には必要。

そんな時に下ばかり向いてると何となく考え方がネガティブになる気がして、
そんな時は空を見たりとにかく自分より上を見る事にしています。


前に「よく上を向く人は、向上心がある人です」なんてCMを見た事がありますが、それを形から入ってしまうということ。

少し恐い事を言うと、
最近はスマホの関係で下ばかり向く生活もあり、しかし、下ばかり向く事で肉が下がり、ほうれい線等顔がたるんでくるとの事。
恐いです恐いです笑

考え事をするとどうしても下を向いたりしてしまいがちですが、姿勢と同じで、気づいた時に上を向きましょう。
意外と空を見るっていいものです。

身体の構造は分かりませんが、上を向いてる方が良い事が舞い込んで来ると信じています。


見上げてごらん。夜の星を。

とか^_^

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