【読書】アウトプット大全

前に本屋さんで見かけて気になっていた本。 図書館にあったので借りてきた。 インプットは脳内世界が変わるだけ、アウトプットは現実世界を変えることができる →たしかに！本読むとなんか達成感は感じるけど、それだけでは現実世界何も変わってない！アウトプットして始めてインプットしたことに意味があるのか！ インプットとアウトプットの黄金比は3:7 →アウトプットの比率多いー！ スマホはアウトプットの手段として使う →そう言われると、普段インプット手段としてしか使ってなかった！アウト

【義両親】義母とおやつタイム

義両親との同居をより良くするために。 昨日は次男が発熱し保育園お休み、義父と夫は出社DAYだったので、義母と次男と私が家でお留守番。 夕飯の買い出しのため、義母に次男を見ててもらいスーパーへ。買い物してると甘いもの食べたい欲が出てきて、和菓子コーナーで黒胡麻団子を発見！3本入りで85円。 帰宅し、義母に「お団子買ってきたので一緒にたべませんか？」と、義母「ありがとう！お団子久しぶりだわ」 義母、次男、私でおやつタイム。そしたら義母がお煎餅あるけど食べる？ってお煎餅やらクッ

【仕事】自己理解無料カウセリングうけてみた

八木仁平さんがやられている自己理解の無料カウンセリングを受けてきたので、シェアします♪ 八木仁平さんとは↓ ー無料カウンセリングを受けようと思った理由 育休から復職し働き始めたものの、同じ職場で働く人達の知識量やスキルの高さに圧倒され、自分の意見があっても自信をもって発言できず仕事への自信を無くしていました。自分の力を十分に発揮できていないことにもやもやしているときに八木さんがやられているYouTube「八木仁平の自己理解チャンネル」に出会います。これが私が求めていたことだ

【読書】アドラー式「しない」子育て

【読んだ本】 アドラー式「しない」子育て 向後千春・吉田尚記 白泉社　2017年初版発行 自分はどんなことに興味を持っているのか知りたくて図書館を見ていた時に手に取った一冊 以前、アドラーの「嫌われる勇気」を読み、課題の分離という考えに深く納得しつつもそれを実行する難しさに悩んだことを思い出した。 一歳四歳の男の子育児をしてて、日々対応の仕方に悩んでいるのもあり手に取ったんだろう。 印象に残った部分 ・叱るのではなく「優しく」「きっぱりと」伝える →子供の要求を叶えられ

【キッチン】厳選乾物6つ

普段あまり使わない食材を買って、使いきれず、賞味期限が迫ってその食材を使いきらねばとあまり食べたいと思わない料理を作った経験はありませんか？ 私はあります！ そこで、よく使うものだけを買うようにしたところ乾物はこの6種類を常備しておりました！ 青のり　実はあまり使っていない。今あるのを使い切ったら買い足しはないかな！ きなこ　子供が牛乳にきな粉を入れて、カフェオレと言って飲んでいるので常備してます ごま　白胡麻、黒胡麻、いりごま、すりごま、その時の気分で買い足してい

【自己紹介】31才　人生改革

こんにちは！みのりです^^ 私はこんな人生を送ってきました！ 1992年長女として誕生 初恋の人と2016年に結婚 2020年、2022年に男の子を出産 2023年義両親と同居 2024年に育休から職場復帰 長女ということもあってか、小さい頃から家のお手伝いをしていました。祖母と一緒に夕食作り、給食で使った箸や上履きの洗濯、部屋の片付けなどなど。 こんまりさんの本に出会ったことをきっかけに自分の片付け好きに気付き、部屋のあらゆるところを片付けまくるように。 今では

【募集】お部屋を片付けて余裕のある生活を送りたい人

時間ができたら部屋を片付けたいな すっきりしたお部屋で家族団欒を楽しみたいな 必要なものをすぐに取り出して時間に余裕を持ちたいな いつかやりたいと思っているお片付け、今やりませんか？ 私が一緒にお手伝いします！ 何を始めるにもきっかけを作ることが大事。 きっかけさえ掴めば、前に進んでいきます！ 特別な準備もやる気も必要ありません。ただ片付けた先の理想の生活を送りたいという強い気持ちがあればおっけー👌 時間　10:00-16:00 日程　平日のみ、お部屋の広さや希望片付

アクリルたわし作り

【子育て】パジャマなしでお着替えいらず

皆さんのお子さんはパジャマきていますか？ 我が家は着なくなりました。 長男の時はパジャマを着ていたのですが、大きくなって保育園に行くようになると変化が。 出発のためにパジャマから服に着替えるのを嫌がるようになったことをきっかけに、寝る時から服を着ることにしました。 起きた時の状態ですぐに外に出れて、朝の忙しい時間に余裕が生まれました！ 子供は寝ている時たくさん汗をかくので、あまりにも汗をかいているときはお着替えをしますが、そのまま外出する日がほとんどです。 全ての服をパジ

キッチン片付け

明日はキッチンの片付けをする 仕事もお休み、子供達は保育園に行く予定。 環境は整った。わくわくする。 ごちゃとして使いにくいパントリー、平積みで取り出しづらいお鍋たち、みんなが使いやすいを目指して整理しよう！ ①まずは全部外に出す！ ②使っているもの、半年以上使っていないものにわける ③収納する

片付け好き

片付けが好き。 小さい頃から好きだったけど、こんまりさんの本に出会ってより加速した。 今日は子供の洋服置き場を子供が使いやすいようにお片付け。 子供部屋で使っていたカラーボックスを移動させて、上段に長男、下段に次男のものを！ 長男が保育園から帰ってくると早速変化に気づき嬉しそう！「これなら自分で出せる」と翌日の保育園に持っていく服とタオルを自分でバッグに入れてた！感動🥺