今日の学び

少し親しい人に誘われて断る時、誘ってくれてありがとうが言えなかったのは、頭に「断らなくちゃ」が頭を占めてしまい色いろ考えてしまって上手く言えなかったからだねと言われてハッとしました。

断る考えを少し頭の後ろに置いておく
 
これを学びました🙂