みこと

30代の主婦です。 自分らしく、楽しく、丁寧に毎日を過ごしたいが、モットーです。現在、思考と、ライフスタイルの断捨離中。ライターになって、自分の本を出すのが夢です。

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ケアマネ試験を4ヶ月学習で一回パスした私の勉強法。

おはようございます。 2019年のケアマネ試験の日にちも迫ってきました。 私も昨年受験資格が変わって初めての年、試しに受けてみました！ なんと、合格率10パーセントの枠でしたが… 準備期間は、たった4カ月でしたが、見事に合格できたので学習方法をまとめてみたいと思います。 ①毎日必ず死守！2時間勉強が合格の鍵を握る！ 私の場合は、子が寝静まった９時から11時までと決めていましたが、朝早起きしてやる！とか、休憩中に３０分！とか、時間を調整する日もありました。 2時間

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    • ナースケアマネを仕事にしてみて。

      親に敷かれたレールと思い、石の上にも三年と、総合病院で働きましたが、メンタルを崩し介護業界へ。 そういう若いナースはたくさん居ると思います。 経験上、真面目すぎて不器用な人や、忙殺されて病んだ人が多い印象。 辞めたいな、と思うナースさん。 ケアマネという選択肢は考えた事、ありますか？ 正直、私はケアマネなんて、夜中も呼ばれるんでしょう。大変だし、絶対やれないと思っていました。 ケアマネをしてみたのは、たまたまいい求人が無かったからなのですが、ピタリと楽しいって思え

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      • 流浪の月という物語に出会えて良かった。

        様々なところで、読書家の方たちが「近年の中で抜群の存在感がある」本として紹介していた凪良ゆう著の「流浪の月」 読み終えたあと、ぐらんぐらんと揺さぶられ続けた気持ちの波に呑まれ 私は次の日も、何を考えて生きてきたのだろうという衝撃と、自分の考えの浅はかさに溺れていた。 流浪の月の良さは、文章の美しさは勿論、現代社会の「想像力の無さ」という問題が儚く、時には苦しく、心の中にめり込むように入ってくる。自身への問いかけをもたらすような感情移入の出来る作品である。 2人の主人公

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        • いつまでも昔の恋は甘い。

          今の生活に感謝している。 それは昔があったから、と私は思う。 若い時はそんな後のことは分からなかった。 ただ、こと恋愛に関してはきちんと「納得する埋葬」をすることをおすすめする。 わたしには、まだ、2件埋葬の済んでない恋愛があって、それは一人で埋葬するしかないのだけど、きっと時間が必要だったのに無理に忘れたり、気持ちを急かせてしまったことが、30過ぎてもどこか胸の中に疼く。 とくに、春先は。 いい思い出がふんわりと蘇って、優しく昔へ誘うような、 春独特の柔らかな

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          死にそう、と思った瞬間。

          ああ、もうダメだ。 そう思った瞬間、「走馬灯」のように記憶が巡ったことがある。 そんなこと、現実としてあるのだろうかと思っていた。 でも、実際「その時」になると、 「ああ、今世はこれでおしまいだ。今から振り返りをして来世に備えるんだな」 みたいな、不思議な諦めの感覚に襲われるのである。 私が命を落としそうになったのは、交通事故だ。 夜中の交差点。私は黄色い点滅の信号を確認し、交差点に進入したが、タイミング悪く、猛スピードの居眠り運転の車が赤色の点滅で一切減速せず

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          肺炎になってみて、気づくこと。

          ご無沙汰しちゃったな。 今、新型コロナウイルス 、大変な事になっていますね。 その最中、私は、マイコプラズマ肺炎で入院をしていました。 コロナウイルスでは、おそらくなかったと思います。抗生物質も効いたし、念のため２週間自己隔離しました。 家族にも感染は出ていないので、マイコプラズマだったのかな？っていう感じ。 この時期、詳しくは調べないんですね。 ところで、肺炎になった経緯ですが、発熱する二週間前から、気管支に違和感がありました。 肺炎になったのは、この受診自粛

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          節分の楽しみかたを考えさせられた件

          こんにちは。 久しぶりの更新になります。 今日たまたま、車検で車を預けて、代車でラジオを聴く機会がありました。 ん？ラジオを聴く機会に恵まれました、と言った方が良いかもしれません。 板谷由夏さんが、パーソナリティをされていた番組で、子供の時の豆まきのエピソードを話されていて、板谷家の豆まきが、凄く楽しそうだったんです！ 薄い紙に、飴やグミや、お金まで（！）ねじって包んであって、お父様が、暗闇に向かって、それらを撒き、お母様と、板谷さん姉妹で、きゃーきゃー言いながら拾

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          人生一回しかないんだもの。

          お久しぶりのnoteです。 転職し、ナースから、ケアマネへ。 畑が違うので、資格を捨ててしまうみたいで勇気が要りました。 不安もたくさんあります。（これは、現在進行形です） だけど、せっかく取った資格ですから、やってみるチャンスは得た訳です。 私にしたら、ナース以外の職は、それこそ未知の世界すぎて不安でしたから。 本業に近い、別業種。せっかくなので、やってみようと決めて、一か月半。 新鮮です！やってみてよかった。 ここで、勇気を出さなかったら、きっと私一生チャ

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          目まぐるしい日々の中で

          今月に入って、「週末野心手帳」をつけはじめました。 ケアマネをしているので、ほかの人のマネジメントももちろんなのですが、やっぱり、自分のマネジメントができてないと！ということで、週末や、中日に楽しみを見つけて、日々それに向けてコツコツやる努力を始めました。 少しずつ仕事が増え、何をしていいか分からない状況ですが、そんな目まぐるしい日々だからこそ、自分がワクワクできるマネジメントをしたいなって思っています。 明日の私のタスクは お化粧を変える ストールの巻き方をこだわ

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          仮面インフルエンサー

          フォロワー10万人を持つ、一般人ノリコ。仕事不詳、芸能人ばりの美貌。その正体は、弁当工場でバイトするアプリ加工ゴリゴリのブスだった！彼女に来たDMから、恋が始まる。果たして自己顕示欲と恋、どちらを選ぶのか？ #100文字ドラマ

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          言霊の神話

          「言葉には言霊が宿るから、いろんなものを引き寄せる」と、よく聞くが、いいことも、勿論そうだが、世間では悪口や悪評、黒い渦がたくさん渦巻いている。 悪口を言う人の周りにはそういう人が集まる。 そして、なんとなく、組織全体にマイナスのエネルギーが溢れている。 実際、以前の会社ではそんな感じだったため、そういう渦の中にいると、自分もその動力の一部になってしまって、不満不平に頭を悩ませ、良いものを引き寄せない体質になっていた。 前の会社から転職しようと思ったのは、同じ給料で楽

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          自分を振り返ってみる習慣

          わたしは、余計な事を言っちゃう節がある。 後から、あぁ、なんか変なこと言っちゃったなぁって思うのだが、なかなか直せない。 よく考えて話したり、間合いを考えて話すようにすることもあるのだけれど それでもやっぱり、あぁ、まずかったかなと思うことがある。 こんな思考だと、最終的には 「喋りません！」 というスタンスで人に接することになってしまう。 難しいことだが、私は人を傷つけたんではないかという思考で、自分を傷つけてしまうようだ。 正直改善の余地がない。 喋らな

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          自由＝子育ての正解ではないと思う。

          SNSの普及で、自分の子育てをオープンにする親御さんが増えてきた。 嫌がるお友達にくっついていくのを、大好きなんだよねー！と写真に収めたり くしゃくしゃにお家を散らかして喜ぶ子供を良いのよ楽しいよね！と寛大にも思えるコメントと一緒に公開する。 子供の思いを、最大限に引き出すというのは、私自身も大切なことだと思ってはいるが、自分の子優先すぎやしないか？というのが、最近目立つような気がする。 お友達の嫌がることはしちゃいけない。 散らかしたら誰が片付けるのかな？楽しい後

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          人を喜ばせるたのしさ。

          今日用事があって、外に出ていたのですが、コーヒーを飲みながら、ふと夫がこの間、出先で私に紅茶を買ってきてくれたのを思い出した。 お土産って、嬉しいものだなぁ。 旅行先のお土産とは違って、ちょっと出先で買ってくるお土産って、凄く「喜ばせたいよー！」って気持ちが強く感じられるなぁ、と思ったのでした。 そう思うと、何だか私もしてみたくなってきて、夜にみんなで楽しめる可愛い入浴剤をいくつか購入して、帰りました。 クリスマスぽい泡風呂の可愛いバスボムを買って帰ると、子供たちは大

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          モトカレマニアって、みんなきっと要素あると思う話。

          あまり視聴率良くないと、巷で噂のモトカレマニアですが、私自身はモトカレマニアなので、すっごく楽しんで見ています！ ただ、マニアになる元カレは限られているかな。 みんな大好きだったように思うけど、マニア活動してるのは1人だけ。 旦那よ、ごめんね。 ただ、あなたの過去までえぐらないから、私も脳内にマコチを置かせて！ 過去の楽しい思い出はキラキラして見える。 今は大変だから。 きっと時間が過ぎて、今がキラキラに見える時も来るかもしれないけど 私は過去のキラキラに、わ

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          環境変化の疲れは、後ほど。

          こんばんは。今日も一日お疲れさまです。 新しい仕事をはじめて、約2週間。 なんだかどーんと、疲れが溜まってきて、少し鬱々してきました。 なんでも初めは、 「頑張らなくっちゃ！」とやる気でカバーできる部分があり、 それが途切れてきたころ、ちょっと疲れてくるんだなって感じた1日でした。 何でも、慣れがカバーしてくれると思うのですが、環境の変化って良くも悪くもストレスです。 私自身、環境をガラリと変えるのは久しぶりだったので、尚更。 なるべくストレスのないように、ガ

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