関節リウマチと鬱

自粛生活になって、ネットをすることも多くなり、ふと、Yahooの記事を見ていました。

たまたまうつ病の記事がのっていたので、何気なく読んでみたら、私にこころあたりのあるようなことがたくさん載ってました。

私は、関節リウマチですが、これはそれとは別にに、うつ病の症状、として当てはまるものが、自分自身にあまりにも多すぎて、あ然としました。

私が関節リウマチだから、うつ病になったのか、うつから関節リウマチを発症したのかわかりませんが。

でも、なんだかそれで安心しました。

例えば、私は集中することができません。

以前は集中することができたのですが、本を読むことができないし、音楽を聴くことができません。

関節リウマチの痛みも影響しているのだろうと思うのですが、どうしても、受け付けないのです。

昔読んだ本とか、昔好きだった曲とか、昔読んだマンガとか、アニメとかは、大丈夫ですが、

新しいものを、というと、全くだめなのです。

ただ、ラジオなど、BGM的に聴けるものは、大丈夫です。

他にもいろいろあります。急にものが食べれなくなったり、仕事で記憶ができなくなったりしました。

そのことで人に怒られても、何故怒られるのかわからない。

今までは、はそんなことなかったのに。

昔はできたのに、今はできなくなってること、何故なんだろうと思っていました。

そして、全部関節リウマチと、自分自身のせいにしていたので、とても辛かった。

自分自身の状態がわけがわからないので、とても不安だったのですが、

鬱だったかと思ったら、かえって逆に、なんだか安心しました。

自粛生活が続いたことが、自分自身を見直すきっかけになったこと、

これからは、焦らず、できることからゆっくりとやっていけばいいかと思ってます。