暇があるからメンヘラになるのか？

「暇がなかったらメンヘラにならない」

ってよく聞きます。
自分の身の回りのことを忙しくして、メンヘラ関係の事で悩む暇を作らないっていう意味だと思います。

僕は、場合によると思います。

逃げっぽい...

まあ、実際そうだと思うんです。
暇な時は考え事しちゃいますもんね。疲れてないから夜も寝れなくて考え事...

でも少なくとも僕の近くのメンヘラは忙しくてもしっかりメンヘラしてます。
仕事があっても夜寝る時、朝起きた時に一瞬でへラることができます。

下手したら仕事の最中にヘラが出ることもあります。

一日中仕事して、寝る時に「私無理だ〜」ってなります。

仕事が忙しいと追われている感覚になってさらにヘラりやすいとも思いますね。これは普通にメンタルに来てますね。メンヘラってよりかは。

逆に暇な時でもめっちゃゲームしたりしてるとメンヘラしないですね。
なんか、人間の心の事なので正解はないし、難しいやい。