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noouchi
自分と葛藤しないために
自分と葛藤してしまうのは、自分と他人を比較しているから。
人より優っていないと人から評価されないと思っているから。
そういう目で人を見ていると、人が出来ているところを受け入れられない。
自分と他人はそもそも違う。
人は色んな特性を持っています。
自分と人を上下でみるのではなく、自分の優れているところは自分で認める。
自分になくて、他人が優れているところも認める。
どんな自分も受け入れ許し、他人も許す。
そうすれば、自分と葛藤することもなくなる。
その結果、自分と仲良くなっていくでしょう。
人と比べて優越感に浸る前に、自分で自分を認めましょう。
人の評価に左右される限り、自分との葛藤はおわりません。
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