本質を見抜く

今は色んな情報があり、色んな本や動画も
すぐ見れます。
皆さんも、たくさんの情報や知識を
知っていると思います。

だけど情報や知識があっても、
物事の本質が見抜けないと意味がありません。

例えば、スピリチュアルに詳しくて
概念やうんちくを言えても、
自分が本質を生きていなければ
その概念は活用されていないでしょう。

本を読んで情報や知識を持つことが
知っていることではなく、
自分が本質を生きるために利用していく。

頭ばかり使っていると、
感覚が鈍ってきます。

そんな時は深い深呼吸と軽いストレッチをして、
自分の体に感覚を蘇らせる。

情報過多の時代、
知識を得ることばかりに惑わされず、
「自分の本質を生きる」ことを意図して、
自分に相応しい情報や知識を
手にしていきたいです。

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