毎日を充実して過ごすために、
皆さんは意識して何かしてますか？
毎日、充実させるためには
やるべきことばかりやっていては、
気持ちも疲弊してくるでしょう。
毎日を充実させるには、
ふと思いついたやりたいことを、
どんな小さなことでも実践していく。
水が飲みたいと思えば、水を飲みにいく。
読みたい本があれば、買うとか図書館で借りて読んでみる。
食べたいものを食べる。
など、ごく普通のことも
丁寧に味わってやっていく。
そうすると気持ちも自然に満たされて、
充実していくのではないでしょうか。
私も今、カピバラに会いたいと思っているので
実行していきます。
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