【サウナ行ってきた】アクア東中野
裸で泳げるプールがあるサウナこと、アクア東中野に行ってきました。
(私は3年前にサマーランドで溺れかけたことがトラウマで泳ぐことはできません)
アクア東中野
【今日のサウナ回数】
1回目:サウナ10分→水30秒
2回目:サウナ12分→水40秒→休5分
3回目:サウナ10分→水40秒→休5分
4回目:サウナ12分→水40秒→休5分
5回目:サウナ12分→水30秒→休5分
6回目:サウナ12分→水45秒
最近は暑さに慣れちゃって結構長めに入れるようになった。
1セット目と2セ