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久しぶりの投稿。 こんな時間まで何をやってたかというと、病院の予約だ。そこは予約が必須。しかも日付が変わるタイミングで受付開始。アクセス集中、タイムオーバーなどがあり一筋縄ではいかない。 競争に打ち勝ち（？）診察日が決まった。怖いけど頑張って行くんだ おやすみなさい、、、
何とか日の入りまでに歩くことが出来た。 太陽を浴びるのはやっぱり良い。気持ち良い。今日もセロトニンを生成したぞー 田んぼの脇を歩いていると動物らしき姿が。 双眼鏡代わりのスマホがとらえたのは、ガビガビな物体だった笑（ビビリなので近寄れず🤣） 多分、茶トラ猫。
昨日今日と、だらだらと過ごしてしまった。 朝スッキリ起きられなかったためにやる気が無くなり、スマホに逃げてしまった。それでご飯やら運動やらがどんどん後ろ倒しに。自分が嫌になる。スマホを健康的に利用したい、、、 運動が出来たことは無条件に褒めたい。えらい。 寝る準備しよう。
勝手にダメージをくらってから2日経ち、だんだん冷静に考えることが出来るようになってきた。 どう考えたって一番大切なのは「自分がどう在りたいか」を考えること。そのために出来ることをすることだ。そして頑張りを心から認める。 地道にやるぞ。
