【誰得】自分計画

皆さんこんにちは

ご無沙汰しております

ご存知かと思いますが山下です。

じつは、私２年半前から自分計画というものをしております。

※メンタルが不安定な方は本当におすすめいたしません

自分計画とは、自分の嫌いな所を隅々まで書き出して改善させるという計画です。これは、下手すれば鬱一歩手前までいく可能性があるのと、死にたくなるほど追い込む計画です。でも、改善できると快感というサディストでもありマゾでもある性格にはうってつけです！

前職時代に仕事計画というものしたとき、

仕事計画・・・・仕事にたいして自分に、なぜこんなカスみたいなクオリティー？お客様に対してどう償うの？なんで売り上げあげれないの？部下が仕事できないのは教育者である私がカスだから教え方に問題ありなのよと追い込むことです。

追い込みすぎて精神が病む前に、身体中に腫瘍を作ったり、臓器手術したりと、なかなかハードな追い込みを致しました。

でも、仕事ができるようになると快感ですね★

話は戻りまして、自分計画についてですが、

①自分計画はじめ自分の嫌なことを書く

私の場合だと

・頭が悪い

・学歴がない

・資格がない

・性格が悪い

・部屋が片付かない

・家事が片付かない

・顔が悪い

・スタイルが悪い

・男運が悪い　などなど

それをもっと詳しく嫌な所を書いていきました。

②改善するための方法を考える

例えば、

男運が悪い→捨てる

部屋が片付かない→部屋を散らかす原因=同棲中の彼氏→捨てる

家事が片付かない→家事をしない同棲中の彼氏→捨てる

以上

③実行

同棲、婚約中だった彼氏と別れる

④結果

別れることによって家事の仕事量が減り、自分の時間にあてることができ月１つ以上資格取得し履歴書に書ききれないほどの資格を取得いました。資格勉強をすることで幅広知識が身に付き自分で考え勉強する力を身につけれるようになり、これからも高度な知識を身に着けたいと思い日々学ぶ姿勢を大切にするようになりました。

⑤まとめ

婚期は逃しましたが、なりたい自分になる自分計画で問題を一石三鳥で解決できたので、良かったです。しばらくは同棲とか無理ぽと思います。

追い込みすぎると医療費が大変になりますので、ほどほどに皆さんもぜひ自分計画というものを試しにしてみてください。

以上本日もありがとうございました。