見たい景色を見て、感じたい感情を感じる

こんにちは♪
今日は最近手放したもので、すごくよかったこと。
それは
SNSの通知🔴

私は今年3月に大好きな作家さんのSNSのコミュニティに参加。
大袈裟かもだけど、リアル世界の知り合いとしか話したことのない私にとっては人生初の大冒険だった。

結果、すごく楽しかった。

そこから派生したSNSに誘われて参加。
そこにはもちろん私の大好きな作家さんはいない。
好きなタイミングでそれぞれが投稿して、それに対してコメントや返信。
私は投稿はしないけど、時々、気が向いたらコメントするようなタイプ。

もちろん通知音は鳴らない設定にしていたけれど、赤丸🔴を見るとどうしても消したくなってしまうーーー！
しっかり読んでるわけではないけれど、なんだか目にしてしまうことも多々あって。

誰かの投稿に誰かがコメントしていたり、誰かと誰かがランチに行く約束をしていることとか、私にとってそれは見たい情報？
目にすることによって、なんだかザワザワすることも…

この赤丸🔴さえ見なければ、無理に見ることもなくなるかも⁈と設定をいじってみたら…

できた！！！

なんという穏やかな世界。

赤丸🔴にどれほど私の頭や心が支配されていたか実感。
赤丸🔴が激減して、頭と心にとても穏やかなスッキリした空間ができた。

これからも私の見たい景色を見て、感じたい感情を感じよう！！

距離感って大事。