社会がよくなる腸活＆ぬか床講座
『社会がよくなる腸活ぬか床講座』
社会がよくなる腸活ぬか床講座の魅力をご案内します！
皆さん、こんにちは！
健康や美容、腸活に興味があるみなさまへ(^_-)-☆
簡単ぬか床で腸活始めてみませんか？
お野菜を入れるだけで栄養価が２～８倍になるものがあるっ！！！
なんとも魅力的♡
『続かないのよ～』『めんどくさーい！！』そんな方も大丈夫(^^)/
大切なのは楽しむことです♡
明治からの麹菌が浮遊する空間で
新鮮なぬかと昆布、唐辛子、塩だけを使い、無添加のぬか床を手作りしています(^_-)-☆とてもいい香りで他にはないぬか床ですよ～
ちなみに私…ぬか漬け食べられませんでした（笑）
お腹が過発酵、腹痛…(/ω＼)
そしてこのぬか床は子ども食堂応援を含みます。
ぜひ講座の方も楽しんでほしいです(^^)
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【こんな方の役に立ちます】
子ども食堂応援に興味がある方
腸活って何したらいいの？
お腹の不調でお悩みの方
ダイエットを考えている方
美肌になりたい方
妊活をご希望されている方
メンタル面でお困りの方
人生変えたい方
【講座の内容】
腸活ストレッチ
便意のメカニズム
ぬか床の秘密・メンテナンス
腸活・ぬか床簡単レシピ
神話と和食のお話
その他
【講座の開催方法】
オンラインとリアルの両方で受講可能です。
オンラインはZOOM 、ご自宅で安心してご受講いただけます。
リアル講座は群馬県前橋市で不定期に開催予定です。
具体的な日程や場所、最新情報はLINEでお知らせしますので
ぜひぜひご登録くださいね！
LINE登録をこちらからお願いいたします(^^)/
https://lin.ee/tcdJc6z
【料金について】
講座の受講料は通常3500円です！
特別割引チケットをお持ちの方は、さらに500円OFFでご参加いただけます。
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