まるで産前のお腹!肌がたるんでない人達がひそかにやっていること
久々にテレビで見たけど、全然歳をとったように見えない芸能人。
50〜60代なのに、30代や40代と言っても分からないくらい若く見える人。
子供何人も産んだのに、産前のお腹みたいに締まっているママ。
…
いますよね…、いますよね…!
あの人達は、どうやってスキンケアやアンチエイジングをしているのでしょうか?
一般人と何が違うの?
何種類も化粧水使ってる?
パーソナルトレーニング通ってる?
ピラティス?
栄養?
姿勢改善?
きっとどれも正解。
事実、立教大学が世界で初めて、筋トレをすることで肌が厚くなり、うるおいを保ってアンチエイジングになることを証明しました。
どんなケアをやっても肌のうるおいを保つのに効果があることは想像できますし、もちろん根拠も並べられます。
でもね、残念ながら、これらはお肌をピチッピチに保つための決定的な方法ではありません。
フィットネスの専門家が言う本音ですが、筋トレも効果はあるけど、限度があるので普通にシワはできます。
産後のお腹だって、筋トレやれば元通りになるわけでもありません。魔法ではないからね。
歳を重ねても、産後でも、ピチピチでハリのある肌を保つ決定的な方法、それは…
スキンタイトニングです。
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