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都内OL、20代。 子宮内膜症、右卵巣嚢胞(チョコレート嚢腫)破裂からの手術、3年間デ…

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都内OL、20代。 子宮内膜症、右卵巣嚢胞(チョコレート嚢腫)破裂からの手術、3年間ディナゲスト服用。 体と気持ちのことを記録します。

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2回目の生理

ディナゲストをやめて2度目の生理。 29日周期ということがわかった。ルナルナ便利。 今回の生理も、暮らしに影響するほどの気分の落ち込みやひどい痛みはなく、 やはり手術で卵巣嚢腫を除去したこと、 日頃の漢方とサプリが地味に効果があったようでうれしい。 漢方は衛益顆粒と温胆湯。 サプリはマルチビタミン、ミネラル、葉酸塩、スピルリナ、 GABA、DHAEPA、ピクノジェノール。 (飲む種類、見直そうかな。) チョコレート嚢腫にはカタカナ食控えめがいいと聞いたので和食寄りに。

    • ディナゲスト、やめました。

      約3年間服用していたディナゲストをやめました。 服用中止して19日で出血。生理の再開です。ひさしぶり! 生理にあたってはまず排卵があるもので、生理不順な場合でも一律排卵の14日後に生理が始まります。なので服用中止してからわずか5日で排卵が起きたということ。 卵巣の目覚め快調ですね。 驚いたのは過去数年前まであった生理と血の具合が全然違うこと。 超鮮血。さらっとして鮮やかな赤。 以前はどろっとしていて赤黒いような紫のような。それが普通だと思っていたけど、異常だったのね。 さて

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