Oisix生活、はじめました。
しばらく風邪ひいてないな〜と
余裕ぶってたら風邪っぽいです、みきちむです。
でも、昔は毎シーズン風邪っぴく、
くらいだったのに比べて頻度は低くなりました。
要因として
・食事の改善
・睡眠の改善
・運動の習慣化 …など
があるのかな?
と個人的に思っています。
かかりつけの病院も
いまは胃腸につよい内科、PMSでピルをもらっているので
産婦人科…くらいかな?
昔は耳鼻科、眼科も隔週行ってるくらいだったので
親には面倒かけてしまって感謝しかないです(汗)
さて、その中で「