冷えと血圧

驚いた
ここのところ下がっていた血圧が
ぐいっと上がった
何が起きた?
2日かかって気が付いたのは
上がった夜の昼間
お店の冷房がかなりキツかったこと
冷えか!?
一旦しまった湯タンポを
やっぱり出して
寝る前に使おう…

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