しょーもない呟き。
イギリスに来てから血糖値の上昇を肌で感じる笑
食後に座ったまま気づいたら時間が飛んでて、寝てたことに気づいた

これはやばいと思って食後の10分運動開始。
こんなことするん初めて笑

※運動は徒歩のみの人

写真はこの前見つけた素敵カフェ☕️
現地の友達と🤝