流行り病罹患　その２

今世の中で大流行している病に罹患してしまいました。どこでもらってきたのかよくわかりません。

通勤はほぼ毎日自転車ですし、仕事も同僚とかはおらず１人で仕事しています。

病院に行って検査して陽性と診断され、薬も処方されました。症状はそれほど重くはなく自宅療養中です。みけ子がこんな状態なので、家族である会社員の２名は濃厚接触者だと出勤できないらしいので、家に全員がいて「密」状態であります。家の中で何をするでもなく全員ウダウダと過ごしています。（残りの１人と１匹は元々引きこもりですが💦）

熱も昨日の時点ですでに下がりました。このままの状態だとあと数日で復帰できる感じではあります。喉の痛みも軽減してきています。痰の量も大したことないです。頭痛も無くなりました。

医者から処方された薬３種と個人で入手したイベルメクチンを１日に３回、飲みます。それと食べたい時にフルーツとかヨーグルト程度のものを食べます。

この流行り病で重症化する人、そうでない人は様々ですね。結局はその人それぞれの免疫力や体力の差なんでしょうか。

日頃から食事に気をつけ、体を鍛える。運動習慣をつける。当たり前のことではありますが毎日実践するのはなかなか難しいでしょう。日頃の習慣が体を変えていくのでしょうね。

こういう状態になり外に出られなくて、誰か代わりにやってくれる人や頼める人を見つけておく。何かの時にそれって重要ですね。

民泊の仕事は長男が手伝ってくれてますし、後はシェアハウスには週に２回ほどゴミ出しや掃除に行きますが、これも半分はどなたかに頼んで外注するのもアリかとも思います。この機会に外注先を考えてもいいかも知れませんね。

自分が体調の関係で仕事から（一時的にでも）外れることになったせいで、色々考えるいい機会になりました。

何かの問題が起こり、その都度対処法を考えて行く。手放すものは手放す。洋服や持ち物だけでなく自分が抱えている仕事についても、そろそろ考える時期かも知れないですね。

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