「ええやん」で手放そう

昨日参加した、お笑いセラピスト尾崎里美さんの講演。

めちゃくちゃ面白くて、今まで学んできた点が
あちこちでつながって、
「あ～そういうことか！！」
と一人で納得していました（笑）

そこでのお話で印象的だったのが、
「ええやん」で手放すということ。

「失敗したってええやん」

「遅刻したってええやん」

人って、
”気にしている”ことが
現実になっているんです。

でも、”気にしていること”と
戦っちゃいますよね💦

「失敗したらダメだ！」

「遅刻したらダメだ！！」

でも、そう思えば思うほど、体も反応してしまうもの。

だから、「ええやん」で”気にしていること”を手放すのが大事なんです！！

で、その話を聞いて思い浮かんだのが、ひすいこたろうさんとマサさんがやっているYouTubeチャンネル「グリーンズ」のテーマソング。

まさにタイトルが「ええやん」なんです。

歌詞もまさにそんな内容！！！

YOUさんの声も癒しでステキな歌なので、ぜひぜひ聞いてみてください💝

Today's point
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「失敗したってええやん」
「できなくたってええやん」
「そのままのあなたでええやん」

「ええやん」で手放そう！

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最後までお読みいただき
ありがとうございました！

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