つくばマラソンまであと3日
火曜日で強度の高い練習を終え、あとはジョグで調子を整える。
今日は時間を見ずに気楽に走ってた。
昨日から今朝の☔️のせいか、いつもの公園が霧がかっていて、サスペンス映画のワンシーンかのよう。ただ怖いというよりも、何か出てきそうなワクワク感。空気も澄んでいてよかった。
はじめの１〜２kmは足が重いけどどんどん軽くなってくる。
信号が途中にあると、赤信号をめがけて走るので、ジョグではなく結局ランに！
もうちょっと走ろうかなぁと思ったけど、疲労を溜めるのは良くないと思い帰ってくる。
走り終わった後も疲れがない！
明日もジョグだ