大会まで3日

今週散々だった。
日曜日に気温が下がって、寝不足で免疫が下がったのが原因なのか、風邪を引いた🤧

年に1回あるかないかの風邪。
なんでこんな時になるんだよ...(とほほ)

総合風邪に効くという「ルル」を飲んで
よく寝たら少しずつ良くはなってきた！
とりあえず、走れる状態に

60分ジョグ

本番まで気を抜かないのが大切だと身に沁みて感じた。
あと3日で、元の元気を取り戻す💪