苦しんだマラソン大会

今シーズン最初の大会。
水戸黄門漫遊マラソン

昨日までの喉の痛みも吹き飛ばし、なんかいける気がする！
7:30には到着し、アップも終え、準備万端！

いつもBからしかスタートしたことがないので、Aからスタートできるなんて🥹

今日はでも暑い！最高気温は25℃
十分気をつけてと言われてたんだけど、、

スタートはじめの1km〜5km
問題なく進んでたけど、給水が上手くできなかった。

5km〜10km
ついていった人が4‘05/kmくらいだったのでペースを落とす。
それにしても暑い🥵

10km〜15km
落ち着いたペースに戻す。
でもエネルギーが体にないと感じ、ジェルを飲む

15km〜20km
なんか苦しい😣
半分も行っていないところで苦しいなんて、地獄。

20km以降
エイドがすごく恋しいくらいに喉が渇いていた。
どれだけ飲んでも喉が渇く。
渇いているのに胃が受け付けない。

もう、タイムは気にせず、歩かずにゴールすることだけを目標にした。

最後はキロ6でも走れない。
お腹は痛いし、

なんとかゴールしたら
3時間27分台だった😢

辛かった。

帰りの電車で人知れず涙😭
帰っても悔しくて泣いた💦

絶対にサブ3したい。
自分にとって異次元な世界に行きたい！
この大会を通して、「サブ3」がより魅惑の世界に見えた