走ることを続ける上で決めた、たったひとつのこと

今月14日から走ることを始めた。
「走りたいなあ、いや、今年こそ」という自分との約束をついに果たした。

それから10日が経とうとしているが、おかげさまで（？）今日まで毎日走ることを継続している。まだ1.5kmしか走れないが、それでも何もやっていなかった頃より成長。

私はジムに行くと必ず1kmは走るようにしている。けれど、決して「毎日1km走る」ことを目標に掲げているわけではない。

私が決めていることはたったひとつ、毎日ジムに行くこと。

これは私が今通っている『チョコザップ』だから成し得た目標でもある。


チョコザップは、私服のままトレーニングしていい。5分で帰っていい。何なら、トレーニングしなくてもいい。

以前別のジムに通っていたとき、1時間は必ずトレーニングしていた。周りが鍛えている人ばかりだったから何となく、パッと来てパッと帰るのが気が引けたのだ。そしてスタッフさんの目も少し気になった（こいつもう帰るの？みたいに思われたくなかった。今となっては気にしすぎだったと思うけど）。

チョコザップは店舗にスタッフがいないし、いわゆるガチ勢が少ない。そもそも行くまでのハードルが極限に低いのだ。

だから「今日は疲れているけど、とりあえずジムに行こう」ができるし、着いたら「まあせっかく来たし」と思ってランニングマシンに乗ればもうこっちのもの。そんな極限の緩さで私は、走ることを続けている。


ところで私は、5月に10kmマラソンを控えているが、この進捗で果たして間に合うのだろうか。思えばまだ、息切れするほど走っていない。何となく1kmちょっとでいつも終えていたが、意外ともう少し走れるのかもしれない。