ファスティングダイエットやってみた
知人に誘われて、ファスティングダイエットをやってみました。以前、別の友人が数年前にやっていて興味はありつつも「え?断食~!!」と二の足を踏んでいたのでした。それが、Facebookでダイレクトにメッセンジャーが飛んできて…でも、実は、さすがに最近、ステイホームでやばくなっていた(一時臨月の体重+3kg)ので、密かにダイエットセットを購入していて、それを見透かされたように誘われたのです(^_^;) とにかく、臨月の体重超えを何とかしたいと思いチャレンジしました!
ファスティング