ゼンタングルとの出会いとこれから

はじめまして！
このたび no＋e に初投稿させていただくことになりました。
ゼンタングル認定講師のmikausaです。

もともとはバトントワリングの公認指導員として18年間活動し、多くの世界チャンピオンや全日本チャンピオンの育成に携わってきました。
また、認定コーチの資格を取得し、選手やスタッフ（職場）のサポートにも力を注いできました。

そんな私がゼンタングルに出会ったのは、「ノートの隅に小さな絵（落書き）を描くのが好きだった」という、子どものころの何気ない習慣がきっかけでした。はじめて聞くアートに「面白そう！」とすぐに興味を持ちました。

軽い気持ちで体験してみたゼンタングルアート。
そのときの 「ものすごい集中」と「気づけばマインドフルネスの状態になっていた驚き」 は、今でも忘れられません。

「失敗はない」というゼンタングルのメソッド、そして温かいコミュニティに惹かれ、気がつけば私自身も講師資格を取得。

これからは、ゼンタングルを通じて「自分のためのマインドフルネスな時間を持ちたい」と思う方々のサポートをしていきたいと思っています。

この場を通じて、ゼンタングルの魅力や楽しさをたくさんお伝えしていきますので、どうぞよろしくお願いします！