【 HSS型HSP 】やっと溢れ出た感情と海辺

34歳主婦、HSS型HSPだ。
いわゆる、社交的な繊細な人。

進んで刺激を求めに行く割に
それがストレスになる、
なんとも厄介な気質だ…

病んでるのに、涙が出ない…
それはきっと、病み過ぎているからだ。

抗不安薬、睡眠薬、そして散歩。
その3本柱で少し自分を癒して
ちょっとだけ元気を取り戻して来た気がする。

元気じゃ無くても、元気な人のふりをしてみる。
きっとそれは大事なんじゃないかな。

体調が良い時は、
ドライブをして海を見にいく。

理由は、
学生の頃に病んだ時はよく海を見に行っていたから。

今日は少し曇天。
海も少し荒れてたな。

不意に、カーステレオから、
点描の唄が流れてきた。

“いつまでも続いて欲しいと願っている″
そう、今までの生活が平和に、平穏にずっと続いて欲しいだけ。

やっと泣けた。
私がずっと思っていたこと。
嗚咽して泣いた。
最近、いろいろなことがあり過ぎた。
仕事だって、決して辞めたいわけじゃない。
家族とも、もっと楽しく過ごしたい。

いい景色といい音楽で、少し心が洗われた気がする。

今はこの状況を受け入れなければならない。
そして、元の自分を取り戻せた時、

『会社に戻る、私の居場所はあそこしかない』

そう気づかせてくれた今日だった。
みんな、待ってて…