大丈夫と思っていてもなんだか気持ちがついていかず自分でもわからない気持ちの時がある。その葛藤がこわいという気持ちに変わってしまう。そんな時は何が怖いのか追求せずとにかく休むことが一番らしい。無理して追求すると身近な何でもなかった事のせいにしてしまうから。心と体を休ませよう。