今日の一言カウンセリング142

「感銘を受けても性根はすぐに変わらない」
誰かの言葉を聞いたり、今までの人生で1番と言える出来事が起きたとします。その影響で自分を変えよう、変わろうと思うかもしれません。でも、それは長続きしません。一瞬の衝撃で余韻は残ってるかもしれませんが、いずれ薄れていきます。
大切なのは、衝撃を受けてから見え方が変わったことに気づくことです。そして、気づいた時、ハッとした時を反芻することでじっくり変わっていけます。