今日の一言カウンセリング105

「悪い疲れは自分本位の時に」
今日も人付き合い疲れた、もうなんで私ばかり…。これはあなたが相手に対して気を使いすぎているから。でも、なぜ自分が辛くなるほど気を使うのでしょうか？それは相手が望んでいるのでしょうか？過度な気遣いの奥には「自分が嫌な思いをしないために」が隠れているのも。少しだけ相手を思っている自分を緩めてみませんか。