今日の一言カウンセリング41

川西こうだい

「メリハリは10分単位で」
一日頑張るは無理。半日頑張るも厳しい。1時間頑張るは3割位の人ができる。30分なら半分位。10分ならやってみようかなって思える時間。10分頑張る気持ち持ってみましょう☺️

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