11月は12月だと思って過ごしてきた結果…

11月は12月だと思って過ごすこと。
そのために今年やり残していた『TODOリストの消化をする月』として過ごしてきました。

自分って自分のこととなると本当に腰が重くなっちゃうんだなっていうことを再認識。

家族のために、買ってきてって頼まれたりやって欲しいって言われたことはリストに書いてもすぐに行動できるのに

自分のこと…例えば…
美容院にいく。ふるさと納税を申し込む。
インフルエンザ、コロナワクチンの接種をする
粗大ごみの電話をする…など

(今月に終わらなかったものです（泣）)

後回しにできそうなものは完全に後回し。

でも、あとのことは終わらせることができました。
コツコツ大掃除、クリスマスの予約、お歳暮の発送、学校関連のもの、マンナンバーカードもやったし、他にも、あれこれとTODOをこなしました。

なので、12月は『自分のセルフケア月間にしよう』とおもいます。

ノートに反省、内省や年間の振り返り、来年やりたいこと、改善すべきこと、取り入れたいこと、いらないもの、挑戦したいこと。

美容院に行ったり、セルフケアのことをしたり。
お風呂にゆっくり浸かったり

ワクチンうったり、粗大ごみに電話したり(汗)

瞑想したりストレッチ、運動、マッサージしたり。

クリスマスに向けて体調を整えたり…

していきたいですね。

ちなみに体重は78.5kg。ダイエットははかどっていません。1年間ずっとこの体重をキープでした。

来年の3月には卒園卒業ら入学とスーツを着るのにスーツパツパツだから痩せたいのにっっ

なんとかしなきゃ。

12月もゆっくり過ごしていきましょう。